En este episodio contamos con la participación de la Psic. Norma Torres Penilla, Coordinadora del Área de Psicología del DIF, quien nos habló sobre la importancia de la autoestima y la salud mental y su impacto en la vida personal, familiar y social.

Durante la conversación se abordaron señales de alerta, la relevancia de buscar apoyo profesional oportunamente y las acciones cotidianas que fortalecen el bienestar emocional dentro de nuestra comunidad.

Te invitamos a escuchar este episodio y a compartir la información. Fortalecer nuestra autoestima y cuidar la salud mental también es construir una mejor sociedad.